高血脂喝绞股蓝龙须茶有效果吗?

ying 2018-1-5 17:32:38 未分类 次阅读 查看评论

——2018.7.10——

现在很多人吃东西想吃就吃,可以说是没有禁忌,很多人都爱吃肉,油油腻腻的,而且对于美食很多人都控制不住的吃,特别是对于一些经常在外应酬吃饭的人,都很难在饮食上面控制

但是大家知道吗,饮食不注意还会导致我们肥胖,影响我们的健康,很容易患上三高、高血脂、脂肪肝等等这些症状

特别是爱吃动物内脏的人尤其要警惕高血脂,因为动物内脏含有非常丰富的甘油三酯;而鸡蛋蛋黄由于含有较高的胆固醇,所以在日常摄入方面也是尤其要注意的。

此外,像爱吃肥肉,炒菜放太多油,常吃卤水食物,这些都是高危因素,在日常方面尤其要引起警惕,当心高血脂“病从口入”。

而绞股蓝就有助于我们清理血液上的垃圾,从而起到减肥、降三高、降血脂的作用

只要我们坚持服用绞股蓝,慢慢一步步把血液垃圾清理干净,就能有效的起到治疗作用,但是这需要过程和时间,所以我们服用绞股蓝需要坚持服用

而且我们服用绞股蓝最好听取医生的意见服用,因为有些人身体虚寒,而绞股蓝也是凉性的,身体可能就会不适宜,出现头晕等现象,另外有的人服用药物降三高的,也不能一下就停药,最起码要有个过渡期,后期可以慢慢减少药量

另外我们在饮食方面也要注意,多吃素食,蔬菜水果,少放油,少喝酒能大大减少高血脂的发生就算服用绞股蓝也绝对不推荐暴饮暴食,不是服用绞股蓝就能毫无顾忌的,否则也会达不到效果的

也可以多做运动,促进我们的血液循环,也能有效的减少高血脂的现象,不仅如此对降三高也有着很大的好处

——2018.1.5——       

 

 

 高血脂是指血液中的总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、较低密度脂蛋白的含量超过正常标准范围,还有一种高密度脂蛋白在血液中的含量过低,也属于血脂异常的范畴。因为没有明显症状表现,高血脂被医学界誉为“隐形杀手”。高血脂也并不是完全没有症状表现,出现五种迹象是高血脂已经找上门。(想了解更多有关保健养生的知识,可以关注小编微信:13152140451,谢谢 )

    1、头晕、头痛、失眠、胸闷气短、记忆力下降、注意力不集中、健忘、体形偏胖、四肢沉重或肢体麻木等,都是高血脂的前兆。

    2、睑黄疣是中老年血脂增高的信号。一些老年人眼睑周围出现黄色的疣,医学上称为黄色素斑,这是血脂浓度异常增高,引起脂质异位沉积造成的。

    3、视力下降,看东西一阵阵模糊。这是血液变粘稠、流速减慢,使视神经或视网膜暂时性缺血缺氧所致。

    4、高血脂可以引起脂肪肝,从而导致肝脏肿大,会出现肝脏疾病或肝功能的变化,到一定程度也会出现食欲不振等。

    5、腿肚子抽筋,并经常感到刺痛,可能是胆固醇积存在腿部肌肉里引起的。如果这种情况频发,需要及时进行血脂检查。

    高血脂心脑血管疾病关系密切,是脑卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危险因素。此外,高血脂症也是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症,所以要积极预防和治疗。

 

 

    早发现早诊断和早治疗是高血脂的重要治疗原则。中老年人最好能每年进行一次血脂检查,以便及时了解和调整健康状况,日常饮食也要注意控制油脂及胆固醇的摄入量,尽量采取容易实现的方式进行身体锻炼,如走路、跑步等。(想了解更多有关保健养生的知识,可以关注小编微信:13152140451,谢谢 )

医学研究发现,绞股蓝富含皂甙、黄酮、多糖三大健康因子,能激活机体细胞活性,提供机体细胞所需的营养物质,清除血液中的多余脂肪,恢复人体正常脂肪代谢功能,常喝绞股蓝能达到降低降低血脂和预防血脂高的效果。(想了解更多有关保健养生的知识,可以关注小编微信:13152140451,谢谢 )

 

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