寒性体质的可以喝绞股蓝吗?_绞股蓝

寒性体质的可以喝绞股蓝吗?

ying 2018-5-8 15:18:57 未分类 次阅读 查看评论

——2018.6.20— —

绞股蓝对我们有很大的好处,有助于我们降三高、减肥、清热解毒等等,但是绞股蓝是寒性的那么一些寒性体质的人可以喝吗

每个人的体质不同,寒性体质的人身体寒性程度也不一样,服用绞股蓝也因人而异,有的人虽是寒性体质,但是身体体质较好寒性不高服用是没问题的,而一些严重一些服用可能就会出现头晕眼花等现象

我们可以先服用少量的绞股蓝,身体没问题再慢慢加量,如果出现一些不适的症状,头晕眼花等就需要停止服用了

体质寒性的人身体可以尝试一下服用五叶绞股蓝,绞股蓝分为七叶和五叶,七叶的绞股蓝较苦,性情较寒,但是其功效作用也比五叶好,五叶绞股蓝效果则没有七叶那么好微苦带甘,性情也是寒性但是相比七叶则会比较温和

适量的绞股蓝茶对我们也是很重要的,不可过量,七叶的绞股蓝每日六克即好,而五叶的绞股蓝五到十克,每天适量的绞股蓝坚持服用即可

另外我们服用绞股蓝的时候不要加入一些寒凉的食材比如菊花、决明子、金银花、荷叶等等,就算身体不寒凉的人服用不要加入此类的食材,过于寒凉都是对身体不好的

太寒凉对身体不好,但是太燥热对身体一样不好,我们可以根据自己的需求而进行服用,夏天也可以服用适量的绞股蓝降火,也会有着降三高、减肥的效果

每个人体质不一样,服用的绞股蓝也不一样,有的人身体不寒凉需要尽快达到治疗效果的,可以服用七叶绞股蓝,量正常即可,而体质寒凉的则服用五叶绞股蓝,量也要适当的减少

具体的我们在服用的时候最好是听取医生的建议服用,不可因为有绞股蓝就停止服药不去医院,要搭配服用才能起到最好的效果

——2018.5.8 — —

  绞股蓝相信大家都有了解,是一种中草药,主要是降三高(血压,血脂,血糖)改善心脑血管,减肥,便秘,改善睡眠等有非常好的效果。效果是非常好,但是有的人担心绞股蓝不是寒性的吗?那喝了会不会对身体有副作用呢,本身有点寒性体质的人能不能喝?相信大家都非常关心这个问题,我们大家一起来探讨下。

                              QQ截图20180130140659.jpg

         绞股蓝有两种,一种是七叶绞股蓝,又叫做七叶胆性寒,但解毒功效强,但是呢,七叶绞股蓝不是适合所有人喝的,像些寒性体质,肠胃不好,孕妇,小孩等不能喝七叶的绞股蓝。七叶绞股蓝是更适合些血糖高,糖尿病人群饮用,它解毒功效更强点。当然,喜欢喝苦味的也可以喝这款的,但不适合长期喝。

                           QQ截图20180508151621.jpg

         再来说五叶绞股蓝茶,五叶绞股蓝茶性温。对于三高人群喝五叶绞股蓝效果也是非常好的。五叶绞股蓝更适合大众喝,一般肠胃不好,寒性体质的人喝五叶的绞股蓝是比较适合的。在这里    提示大家:更重要是选对适合自已的才行,不要盲目听别人的,每个人的身体情况不同,所选择的也不同。根据自已身体情况来才是最重要的。

            


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