绞股蓝的禁忌

xin 2019-1-12 15:13:47 未分类 次阅读 查看评论

了解过绞股蓝的人都知道,绞股蓝有着安神、减肥、降三高、预防心脑血管疾病等的作用,但是大家知道绞股蓝的禁忌吗?绞股蓝虽好,但也不是随便喝的

绞股蓝是寒性的食材,一些体质虚寒的人就特别需要注意了

体质虚寒的人不建议多喝绞股蓝,可是先喝一点点尝试,身体没有不适在慢慢一点点加量,如果出现身体不适也应该尽快停用

绞股蓝尽量不要搭配一些寒性的食材,菊花、决明子、莲子、苦丁茶等

冲泡方法和冲泡茶叶大同小异,但也是有不同的地方,有很多人冲泡茶叶的时候有着洗茶的习惯,而绞股蓝茶不需要洗茶,洗茶会造成浪费,第一杯茶一富含丰富的皂甙成分,倒掉也是浪费了

绞股蓝茶可以反复冲泡几次,直至茶无味为止,但是隔夜的绞股蓝茶是千万不能喝的。

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