绞股蓝泡水喝的禁忌

xin 2019-1-25 16:24:53 未分类 次阅读 查看评论

绞股蓝对我们是有着很大的好处,清热解毒、降三高、益气安神等,但也是有禁忌的,因为每个人体质不同,每个食材的性情也都不同,很可能会造成相生相克,就我们平时吃东西也有一定可能会造成上火或者流鼻血等,所以绞股蓝也不是所有人都适合喝的

绞股蓝性情较为寒凉,一些体质虚寒的人,我们是建议少喝或者不喝的,否则身体可能会造成不适,我们第一次喝绞股蓝的时候先选择喝五叶的绞股蓝,喝一段时间,身体没有出现不适了,我们再慢慢的加到正常的量,或者选择七叶的绞股蓝

五叶和七叶的区别就是,五叶效果较差,但味苦回甘,性情较为温和,而七叶效果好,但是性情较为寒凉,味也较苦,第一次喝绞股蓝的建议先喝五叶的绞股蓝

不建议与寒性的食材搭配,与寒性的食材搭配,寒上加寒,会造成身体不适、

如若喝绞股蓝太寒冷,身体不适,有可能会引起头晕、恶心、呕吐等不适现象,一旦出现这样情况,需要立即停止饮用。

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