绞股蓝最主要的功效,在于清心安神、润肺止咳。绞股蓝微苦,中医看来,苦味的东西入心经,有泄降心火的作用,去心火则神自安,故而绞股蓝对于情绪烦躁、心神不宁、改善睡眠等,都有很好的效果。由于绞股蓝归肺经,肺主气、主皮毛,因此绞股蓝可以起到润肺止咳的作用,还可以补中益气,对脾胃也很好。
绞股蓝最主要的功效,在于清心安神、润肺止咳。绞股蓝微苦,中医看来,苦味的东西入心经,有泄降心火的作用,去心火则神自安,故而绞股蓝对于情绪烦躁、心神不宁、改善睡眠等,都有很好的效果。由于绞股蓝归肺经,肺主气、主皮毛,因此绞股蓝可以起到润肺止咳的作用,还可以补中益气,对脾胃也很好。
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